Resveratrol 100mg Kapseln

Resveratrol: Blaubeere - die Jungbrunnen-Königin

Auch wenn die Blaubeere keine exotische Frucht ist – zum großen Vorteil für Sie in meinem Geburtsland Deutschland –, gewähre ich dieser kleinen Königin des Jungbrunnens in diesem Buch den ersten Platz. Und zwar aus gutem und wichtigem Grund: Sie ist nämlich in der Lage, unseren voranschreitenden Alterungsprozess enorm zu drosseln, sie lässt uns sogar jünger aussehen und auch im Alter noch fit sein. Aber die Blaubeere ist nicht nur sehr gesund, sondern auch ganz schön raffiniert. Sie besitzt einen hohen Gehalt an zwei entscheidenden Nährstoffen, die helfen, die Länge unserer Telomere zu erhalten: Anthocyane und Resveratrol. Diese beiden Super-jung-und-schön-Helfer gaukeln unserem Organismus nämlich vor, der »Alterungsprozess« sei abgeschaltet. Pah, ist das nicht wunderbar! Wie wir bereits aus dem Kapitel »Elixier der Unsterblichkeit« wissen: Je länger unsere Telomere sind, desto langsamer altern wir.

Aber Blaubeeren können noch mit zahlreichen anderen gesunden Wirkstoffen auftrumpfen. Sie enthalten Gerbstoffe, die Proteine 
miteinander vernetzen und dadurch eine entwässernde, blutstill
ende und beruhigende Wirkung haben. In Blaubeeren befinden sich 
viele Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium, Magnesium und Kalium. Sie trumpfen mit einem hohen Gehalt an Ballaststoffen auf, die für eine gute Verdauung sorgen, enthalten den koffeinhaltigen, anregenden Stoff Caffeoylsäure sowie Invertzucker, eine Mischung aus Frucht- und Traubenzucker. Blaubeeren sind vollgestopft mit Vitaminen wie A, B, C, E und Beta-Carotin. Damit aber nicht genug: Blaubeeren stehen ganz weit oben auf der Liste der Früchte mit antioxidativem Potenzial. Unter anderem beherbergt die kleine dunkelblaue Beere Polyphenole (Phenolsäure und Flavonoide), die in der Lage sind, Herz-Kreislauf-Krankheiten vorzubeugen, und das Risiko mindern, an Krebs zu erkranken. Diese Eigenschaft hat sie dem blauen Farb
stoff zu verdanken, der bei Tumoren sowohl die Zellteilung und sogar den Zelltod hemmt und auch die Blutversorgung der Tumore stoppen kann. Die Wissenschaft hat bestätigt, dass Blaubeeren überdies das Anheften von Bakterien an die menschlichen Zellen verhindern. Essen Sie also nach Herzenslust Blaubeeren – vorzugsweise aus Bio-Anbau.

Doch bevor Sie nun in einen Obstladen laufen und sich mit Blaubeeren eindecken, möchte ich Ihnen gerne die beiden »Jungbrunnenstoffe« näher vorstellen: Anthocyane und Resveratrol helfen uns enorm bei der Verlangsamung unseres Alterungsprozesses. Sie sind sozusagen die Crème de la Crème der Jungbrunnenstoffe.

Resveratrol gehört zu den Polyphenolen, die ebenfalls für ihre hohe antioxidative Potenz bekannt sind. Resveratrol sorgt schon seit einiger Zeit für großes Aufsehen in der Anti-Aging-Medizin und wird sogar als »Schlüssel für ein langes Leben« bezeichnet. »Viele Forscher haben sich mittlerweile intensiv mit der Wirkung von Resveratrol beschäftigt«, erzählte mir Doktor K. S. »Derzeit liegen mehr als 4500 wissenschaftliche Publikationen darüber vor. Momentan gilt Resveratrol als eine Art ›Rising Star‹ in der Krebsforschung, insbesondere bei Leukämie-Patienten. Wissenschaftler erklären hier eindeutig, dass Resveratrol als Nahrungsergänzungsmittel angesehen werden kann, das die Wirksamkeit einer Anti-Leukämie-Therapie verbessert.« Und vor allem soll Resveratrol Diabetes vorbeugen und Fett abbauen. Aber auch Resveratrol ist ein kleiner Trickser: Der Stoff täuscht dem Organismus sozusagen eine Einschränkung (Begrenzung) von Kalorien vor, eine sogenannte Kalorienrestriktion. – Diese ist übrigens die bisher einzige experimentell belegte Methode zur Lebensverlängerung bzw. ein umfassend dokumentierter Therapie-Ansatz in der Anti-Aging-Medizin: Weniger Kalorien = längeres Leben.

Anthocyane gehören zur Gruppe der Flavonoide. Es sind Stoffe, die Pflanzen und Früchten eine dunkelblaue, dunkelrote bis dunkelviolette Färbung verleihen. Sie besitzen zahlreiche physiologische Funktionen, besonders aber wirken sie als starkes Antioxidans. Anthocyane sind in der Zellflüssigkeit (Zellsaft) sogenannter Landpflanzen zu finden, jedoch nicht in Wasserpflanzen, Tieren oder Mikroorganismen. Denn die Biosynthese von Anthocyanen ist auf die Produkte der Fotosynthese (die durch Sonneneinstrahlung entsteht) angewiesen. Mittlerweile sind über 250 Arten Anthocyane bekannt, besonders viele stecken in Blaubeeren, Brombeeren, Kirschen (besonders in der dunkelroten Sorte), Acai-Beeren, blauen Trauben und Rotkohl. Rund 1,2 Gramm Anthocyane sind beispielsweise in einem Kilogramm Brombeeren enthalten. ... ... ... Lesen Sie das komplette Kapitel über Resveratrol in meinem Buch »SOS - Schön ohne Schummeln«

Resveratrol ist ein Stoff, der dem Körper eine sogenannte Kalorienrestriktion vortäuscht. Forscher haben diese kurz als CR bezeichnete Methode als einzige Methode bestätigt, die experimentell zu einer Lebensverlängerung beitragen könnte.

Resveratrol kommt in den Schalen von Weintrauben vor, was dem Stoff den Beinamen Rotweinwirkstoff eingebracht hat. Der Stoff kann aus dem japanischen Knöterich extrahiert werden, einer Pflanze, die im Rahmen der ayurvedischen Medizin eine hohe Bedeutung hat.

Ein Zusammenhang der Wirkung mit dem Einsatz als Bestandteil der ayurvedischen Medizin ist daher nicht auszuschließen. Resveratrol ist ein Polyphenol, das zum Immunsystem der Pflanzen gehört. Als Bestandteil der Traubenhülle ist es im Rotwein enthalten. Die Konzentration ist allerdings unterschiedlich. Um eine gleichbleibende Konzentration aufzunehmen, eignen sich Nahrungsergänzungsstoffe.

Die Vorteile von Resveratrol

• erzeugt eine Kalorienrestriktion, die Basis für ein längeres Leben sein könnte
• ist Bestandteil des pflanzlichen Immunsystems
• kann das Immunsystem des Körpers unterstützen
• wirkt positiv auf das Herz und Kreislaufsystem des Körpers