L-Leucin Kapseln

L-Leucin ist eine Aminosäure, die beispielsweise in Rindfleisch, Hähnchenfleisch, Lachs, Eiern, Milch und Walnüssen zu finden ist. Hilfreich ist diese Aminosäure besonders darin, die Ausschüttung von Insulin zu erhöhen und somit auch dann Energie zu liefern, wenn der Körper ohne dessen Hilfe nur auf eine nicht ausreichende Menge zugreifen könnte. Eine Fremdzufuhr von L-Leucin ist besonders dann sinnvoll, wenn auf tierische Lebensmittel verzichtet wird, da in diesem Falle nicht ausreichend über die Nahrung aufgenommen werden kann. Ein Mangel von L-Leucin führt zu:

• Ermattung und
• erhöhter Müdigkeit

L-Leucin Aminosäure als praktische Hilfe für den Alltag

Auch bei starken sportlichen Betätigungen wie Kraftsport, Ausdauersport oder Extremsport sollte eine zusätzliche Menge L-Leucin zu sich genommen werden. Die Aminosäure ist für die Produktion von Eiweiß in Muskelzellen verantwortlich. Sie dient als Energielieferant bei einer großen Beanspruchung der Muskeln und versorgt uns in Zeiten des Hungers ebenso mit Energie. Wichtig ist, genügend L-Leucin mit der täglichen Ernährung aufzunehmen. Bestellen Sie jetzt L-Leucin und ergänzen Sie die tägliche Aufnahme.

L-Leucin ist in Thunfisch, Nüssen und anderen Nahrungsmitteln enthalten. Mangelernährung, der Bedarf von Sportlern und eine hohe physische Anstrengung erzeugen allerdings einen erhöhten Bedarf, der nicht immer von der täglichen Nahrungsaufnahme gedeckt werden kann. Auch für die Leber ist L-Leucin ein wichtiger Stoff. Als Bestandteil der verzweigtkettigen Aminosäuren gehört L-Leucin zu den sogenannten BCAAs. Diese können sauer und basisch zu gleich sein. Es sollte daher immer ausreichend aufgenommen werden.